Главная > Журнал > Красота |
Красота | К списку статей
|
|
Как похудеть? Как удержать идеальный вес? |
|
Узнайте основные правила питания, которые обеспечивают здоровую и хорошую форму. Особенно сейчас, когда скоро станет совсем тепло и можно будет снять теплую зимнюю одежду, многих интересует ответ на вопрос как похудеть? Предлагаем рассмотреть различные варианты способов похудеть. 1) Сбалансированная диета. 2) Физическая активность. 3) Продукты из хлеба. 4) Молочные продукты. 5) Рыба и бобовые. 6) Овощи и фрукты. 7) Жиры животного происхождения. 8) Сахар и сладости. 9) Соль. 10) Алкоголь. |
Источник: Клинцы.RU
Размещено: 24.03.2011 |
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
|