Главная > Журнал > Медицина
Медицина | К списку статей

Увеличить пенис можно с помощью несложных физических упражнений

На протяжении многих веков мужчины стремятся увеличить пенис различными способами. Это обусловлено тем, что именно с помощью этого органа мужчина способен прямо выразить свое эмоционально-физиологическое состояние. Вполне оправдано желание многих сделать свой инструмент любви больше и объемнее, и, несомненно, что увеличение полового члена позволяет получать больше ласки, эмоций и увеличивает чувствительность во время полового акта. Для того, чтобы использовать проверенную методику, мужчина, желающий ощутимого увеличения своего пениса, должен перестать быть ханжой и лентяем. Только тогда особые упражнения гарантируют ему более мощный и крупный сексуальный пенис. 

Пенис – это всего лишь мышцы. И если увеличение члена до сих пор не волновало вас, то, скорее всего, ваш любовный инструмент будет хорошо реагировать на правильные стимулы, как и любой другой мышечный орган. Стоит оговориться, что на быстрое увеличение пениса с помощью массажных упражнений больше всех могут рассчитывать молодые мужчины. С возрастом результатов добиваться сложнее, и это потребует от вас больше времени и настойчивости. Увеличение мышц не может быть результатом недельных тренировок, но если практиковать упражнения 5 дней в неделю, то за месяц можно увеличить член настолько, что результаты сильно вдохновят вас на продолжение занятий. Физические упражнения полезны, они реально улучшают мужское здоровье и наращивают объем и длину пениса.

Джелкинг. Метод «доения»

Да, действительно, этот метод проверен веками. Перед тем как начать увеличение пениса, усвойте, что ЭТО НЕ неприятно и НЕ утомительно. Действуйте в ванной перед зеркалом. Вы должны быть обнажены, по крайней мере, обнажена должна быть нижняя часть туловища. В помещении должно быть тепло. Для массажа понадобиться немного жирного крема или вазелина.

Для начала смажьте ладонь и сделайте несколько поступательных движений от тела к головке члена. Затем используйте только большой и указательный пальцы, мягко, но решительно тяните пенис вниз и слегка разворачивайте его наружу, сначала в одну сторону, потом в другую попеременно. Делайте ритмичные движения, а после выполнения упражнений, поднимите пенис двумя пальцами и 25-50 раз активно потрясите его вверх-вниз, слегка ударяя. Это поможет расслабить мышцы после «дойки». После упражнений желательно принять теплый душ и немного отдохнуть. В первые дни вы будете чувствовать некоторую болезненность и заметите припухлость члена. Это не является препятствием для продолжения занятий, просто действуйте осторожно. Если же посчитаете, что вам слишком больно, прекратите занятия до полного отсутствия болезненных проявлений.

В первые дни «доение» необходимо выполнять не менее 100 раз. Постепенно, к концу месяца нужно довести до 200 повторений за 1 раз. Тренировать пенис нужно 1 раз в день 5 дней в неделю. Примерно через месяц упражнения могут выполняться более активно, ствол становится крепче и можно с силой оттягивать его (соединительные мышцы к тому времени уже будут натренированы и для них это хорошо). Головка увеличенного члена набухнет и станет красной, это нормально, т.к. к этой области просто приливает кровь. 

ПРИМЕЧАНИЕ: упражнения не рекомендуется выполнять во время эрекции, потому что могут быть повреждены сосудистые вены. Член должен быть только немного возбужден. Крема или вазелина должно быть достаточно, иначе можно получить потертости и ссадины. После выполнения упражнений даже в расслабленном состоянии пенис становится длиннее и толще, через 2-3 месяца «доения» увеличение пениса будет уже удовлетворять вас.

Когда после нескольких месяцев тренировок пенис достигнет желаемых размеров, упражнения можно выполнять лишь время от времени, чтобы не потерять форму (не реже 1 раза в неделю). Сделайте это своей привычкой, и ваш увеличенный член будет всегда в тонусе, и вы будете себя прекрасно чувствовать.
Много интересной информации о том, как увеличить пенис, вы можете найти по этой ссылке.




Размещено: 26.11.2013
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
5 комментариев
bibikans bibikans bibikans    04.12.2016 23:07:28 #   
🔞МУЖИКИ!!!

❌Надоело постоянно стесняться перед началом серьезных отношений?
❌Хочется быть всегда на высоте и доставлять удовольствие партнерше?
❌Нужно во что бы то ни стало увеличить пенис, или исправить искривление?

🔷BIOMANIX - достижение передовых медицинских исследований для повышений качества сексуальной жизни в 2016 году! ⏩https://vk.cc/5R8Nfb

⚠Клинически доказано:

✅В течении курса увеличение члена на +5-7 см
✅Прием капсул абсолютно безопасен
✅Гарантирует мощную, устойчивую эрекцию
✅Продлевает половой акт до 2-х часов

💟 Твоя девушка будет просто в восторге от тебя, секс после применения "Biomanix" она не забудет никогда!

🔥Успей заказать со Скидкой 53%
Подробности на официальном сайте ➡ https://vk.cc/5R8Nfb

chestor311 chestor311 chestor311    06.12.2016 18:54:42 #   
Средство №1 для увеличения члена! +5 СМ. ЗА МЕСЯЦ - реально! Почитать отзывы и оформить заказ можно на официальном сайте: http://bit.ly/variofarm Действует СКИДКА 50%!

chestor311 chestor311 chestor311    06.12.2016 18:57:18 #   
СРЕДСТВО ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЧЛЕНА №1 хорошо хорошо хорошо
Узнать подробнее можно на официальном сайте -> http://bit.ly/variofarm
Действует СКИДКА 50%!

Petr777 Petr777 Petr777    10.12.2016 01:04:55 #   
Мужики, привет! улыбающийся

Проблема маленького члена мне знакома не по наслышке, я испробовал кучу средств разных и эффекта должного не получал.

Совсем недавно на Ответах наткнулся на обсуждение, вот почитайте, там много интересной информации на эту тему, будет полезно - http://bit.ly/2ho0wci (скопируйте ссылку и вставьте ее в адресную строку чтобы открыть) 15

Roma1996 Roma1996 Roma1996    28.01.2017 05:50:16 #   
Тема довольно кропотливая, но так как по своей натуре я привык помогать людям, то хочу рассказать вам о случае из своей жизни, не знаю даже как и написать об этом, ну да ладно, попробую пожалуй. Был в общем у меня 16 см, ну вы понимаете о чём я 👌 и мою девушку вроде как устраивал, но меня нет, я думаю она меня успокаивала, так как любит 😉. Я очень сильно комплексовал поэтому поводу и тут речь идёт больше о толщине нежели о длине, мне хотелось так сказать большего. Ну так к чему я вёл... Под операционный стол ложиться не хотел и по-этому я решил поискать средства/способы в интернете. Облазил кучу форумов, общался с онлайн-консультантами и врачами, все кричали в один голос, что всё у тебя нормально, но я упёрся как баран и всё тут. Скажу сразу, пробовал многое и это многое полный лохотрон, уже почти опускались руки, но всё же после мучительных блуждений по инету нашёл интересную штуку, кого заинтересовал, то вот вам ссылка - goo.gl/R4XcCq, короче остался очень доволен, а девушка скажу я вам так вообще в диком восторге и тут уже без шуток, не буду тут вам расписывать на сколько, как и что, скажу так, попробуйте/оцените на себе, думаю и вас обрадует эффект.😇 😇 😇