Главная > Журнал > Спорт |
Спорт | К списку статей
|
|
Упражнения с гантелями |
|
![]() Тренируйся всегда и везде (базовая программа с гантелями). Целевая группа мышц: бицепсы Целевая группа мышц: трапеции Целевая группа мышц: квадрицепсы, ягодицы Целевая группа мышц: грудь Целевая группа мышц: квадрицепсы, ягодицы Целевая группа мышц: бицепсы Целевая группа мышц: трицепсы Целевая группа мышц: косые мышцы живота Целевая группа мышц: плечи Целевая группа мышц: задняя поверхность бедра, ягодицы Целевая группа мышц: грудные Целевая группа мышц: мышцы живота Целевая группа мышц: плечи Целевая группа мышц: спина Целевая группа мышц: спина Целевая группа мышц: трицепсы Целевая группа мышц: мышцы живота Целевая группа: мышцы голени |
Источник: Качая железО
Размещено: 13.10.2010 |
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
|