Блоги > Живой Журнал (ЖЖ) > Блог от Санчес

БЛОГИ3

Kосичка - из позиции на параллельных ногах сводите их с силой коленями вначале симметрично, так что оба ролика выписывают одинаковые синусоиды, а затем одну ногу заводите впереди другой, но не отрывая от асфальта; также выполняется и косичка задом, но с большей загрузкой пяточек. Вообще всегда опирайтесь на ролик, который впереди по движению.





Автор: Санчес
Тема: Живой Журнал (ЖЖ)
Дата добавления: 06.04.2008 00:20:47
Просмотров: 2680
Оценка: 0.00
Голосов: 0
Для добавления комментариев Вам необходимо авторизоваться! Введите свой логин и пароль

Создайте свой блог на нашем сайте! Для этого введите свой логин и пароль
  БЛОГИ:

  РЕЙТИНГ БЛОГОВ